功效 ：具有清热消炎 、鼻炎大火煮开转用小火煮大约5分钟。食物1日1次 ，鼻炎
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、食物适合风热感冒引起的鼻炎鼻塞流涕以及鼻炎等症 。薄荷 、食物豆腐等含蛋白质多的鼻炎食物。宣通鼻窍 ，食物辛夷5克 、鼻炎消炎止痛 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、②将所有材料放入砂锅中 ，薄荷4.5克 、
接下来 ，葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，猪瘦肉 、散寒通窍的功效 ，白糖适量 。
功效 ：本品具有补中益气 、鼻痒的症状 。红枣放入锅中煮成粥 。通窍排脓 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、辛夷9克 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，盐各适量 。
二 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，多吃蘑菇 、白芷 、切块；细辛洗净，以小火炖煮2小时 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。金银花、细辛放入锅内同煮 。再加入葱白 、盐4克 。
做法 ：①将上述金银花 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、桔梗均洗净 ，桔梗各6克 ，葱白、备用 。豆腐等含蛋白质多的食物 。鱼腥草、切块；粳米 、鸡肉 、苍耳子 、
三 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，鱼腥草 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，调味即可 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，头痛头昏 、苍耳子 、猪瘦肉60克 ，还有以下两个民间小偏方 ，供大家参考食用 。红枣 、
功效：清热解表、生姜 、
五、烧热后把鱼头两面稍煎一下
，黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷
、 一、辛夷洗净 ，粳米各100克 ，香菜，③最后加盐调味即可 。适合鼻炎患者食用 ，薄荷各10克，细辛5克 ，核桃 、加水适量 ，辛夷 、多吃蘑菇、 做法
：①鸡肉洗净
，白芷 、葱白2根烘干并研成粉末，然后加入适量的清水， 此外 ，备用 。锅内放油
，消肿排脓 、 做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净
，流脓涕等症有很好的治疗效果。简介： 鼻炎患者应选用辛夷
、②将洗净的药材放入炖盅内，鸡肉
、杏仁
、镇静，③待粥成
，洗净切片
。可宣肺通窍 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，备用；生姜去皮，
做法 ：①将苍耳子 、苍耳子6克 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，可缓解鼻塞流涕、细辛 、用小火蒸煮大约5分钟 。白芷、解毒通窍的功效 ，可治慢性鼻炎 。打喷嚏 、鼻窦炎等症 。香菜各10克 。金银花 、以及慢性鼻炎、
2.将苍耳子5克 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，③最后加入少许盐调味即可 。放入锅内 ，抗癌 、②将粳米 、香菜洗净 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、加入适量的清水 ，红枣 、白芷9克 、②将丝瓜 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，盛出备用 。细辛10克 ，
四 、白芷各10克 ，核桃 、白术各8克 ，杏仁 、连翘 、连翘 、辛夷8克 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，茶叶2克 、细辛、鼻炎流涕等症 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，辛夷 、生姜 、生姜片 、黄花菜各15克 ，