2 、美味
18、菠萝放入虾仁和肉块 、咕老菠萝块炒匀 。混搭
10 、酸甜
12 、美味白醋 、菠萝锅内留底油 。咕老放入虾仁炸 。混搭
17 、酸甜加少许水 ，美味白糖 、菠萝加入适量盐 、咕老
6 、生抽 、大虾
配料 ：葱 、
5、蒜 、放白糖 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。入肉块复炸至金黄捞出。大蒜切成末 。再放番茄酱 ，菠萝切块 。
13 、番茄酱 、准备好原料 。加少量水淀粉熬至汁黏稠。
16 、盐 、
15 、再放肉块炸至微黄捞出。锅内入油 。
7 、爆香蒜末后，鸡蛋打成蛋液 。
4、将蛋液倒入肉中混合均匀 。与里脊混合，
14 、
11 、滴入少量白醋 。出锅前洒入少量葱花装饰 。里脊切成大块 。
9、
3 、
8 、菠萝 、
责任编辑 ：hdwmn_lw煮开 。料酒腌十五分钟 。虾仁炸至金黄捞出 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，鸡蛋面粉做法 ：
1 、大火加热油锅 ，
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、