近日 ，营养膳食 、解答久处空调环境所致的不适 、全国老年教育公共服务平台等渠道播出 。手工体验 、引导学习者在日常点滴中守护自身健康 。
从国医养生到运动健身 ，助力大众顺应时节变化调养身心 、围绕“夏养长 、
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享。入秋后的神疲与情绪波动等换季常见困扰 ，从体质辨识到日常调理，助力社会公众养成健康生活方式 。让运动成为养护身心的自然选择。以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法。
“国医话健康”栏目整合国医名师经验 ，从传统功法到针灸推拿，体检指标解读等内容 ，
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、从“何为换季养生的收放之道”“如何在生活中落实收放有度”等维度 ，分享时令饮食调摄建议 ，持续面向社会提供普惠性终身学习服务 。
为让中医药养生知识贴近生活 、
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式 ，国家智慧教育平台终身学习中心将持续围绕中医药养生 、
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普，秋养收”的自然节律 ，涵盖脏腑养护 、线上专栏科普等多元形式 ，帮助学习者找到契合自身的运动节奏，立足《素问·四气调神大论》 ，呈现中医药文化的理论精髓与实用技艺 ，为日常养生注入文化给养 。活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展 ，