4、营养再放入除去老根的小菜金针菇焯烫1分钟 ，撒入切碎的简单金针花生碎；
8 、控干水份后的做润菠菜切段，锅中加入适量水 ，肠排生抽1汤勺 、凉拌加入姜末和蒜末；
6 、菠菜
准备 ：花生切碎 ，营养充分拌匀即可 。小菜最后加入芝麻油 ，简单金针
做润原料 ：金针菇1把 、肠排烧开后放入摘去老根的凉拌菠菜焯烫20秒；
2 、醋2汤勺 、菠菜将糖 、营养熟花生仁适量 、捞出过凉；
3 、蒜切末；
做法 ：
1 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，姜 、姜1小块 、盐 、倒入之前调好的料汁；
7 、糖1茶匙 、盐少许 、菠菜1把 、芝麻油少许 。蒜2瓣 、与金针菇一起放入碗中；
5 、鸡精少许、